« Il faut, en moyenne, trois séances pour atteindre le déclic »
L’hypnose peut être un moyen très efficace pour arrêter de fumer. Mais, très différente d’un accompagnement médical classique, elle peut effrayer. Ce qui l’empêche de jouer un rôle majeur dans ce processus. Recueilli par Lorène BIENVENU Anne Désiré, hypnothérapeute...« Oublier l’envie et se sentir mieux dans son corps »
Autre technique à tester lors du Moi(s) sans tabac, la sophrologie. Elle fait partie des soins de support validés dans le cadre du plan cancer. Dans ce cadre, elle assure un accompagnement dans le sevrage. Recueilli par Eléa CHEVILLARD Autre technique à tester lors du...« Le bon mois pour arrêter, c’est celui que l’on a choisi »
Pour Anne Dansou, pneumologue-tabacologue, le « défi collectif » que représente le Moi(s) sans tabac n’est pas simple à relever. Recueilli par Emmanuel HADDEK Malgré une augmentation régulière et conséquente du prix du tabac, le nombre de fumeurs en France ne baisse...
Le moi(s) sans tabac
Depuis deux ans, du 1er au 31 novembre, cette campagne de santé publique a pour but d’accompagner les fumeurs vers un arrêt définitif. Le dispositif est-il vraiment utile ? S’adresse-t-il à tout le monde ? Quelles sont les techniques possibles pour aider le fumeur à abandonner la cigarette ? Pour en savoir plus, les étudiants de ^remière année ont été interroger des acteurs de l’opération : pneumologue, sophrologue, hypnotiseuse. Et une infirmière scolaire.