L’alimentation, notre première médecine

Et si on profitait de nos vacances pour corriger nos mauvaises habitudes ? En effet, notre façon de manger a des conséquences sur notre santé et ce quel que soit le milieu dont nous sommes issus. Toutes les classes sociales ont leurs mauvaises habitudes. Les foyer plus modestes mangent plus gras, les CSP+ sautent des repas, laissent passer les dates de péremption et ont tendance à se jeter sur les derniers compléments alimentaires à la mode. Sans forcément se douter que cela peut les rendre malades. Pour lutter contre ces mauvaises manies et pour que nous mangions plus équilibré, associations et collectivités œuvrent localement. C’est le cas de Chambray-les-Tours qui a décidé de sensibiliser les enfants en convertissant ses cantines au 100 % bio.